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做私人健身教練條件?

2020-2-26 16:52 771次瀏覽 來源:賽普健身教練培訓基地
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做私人健身教練的門檻不是很高,但是想要成為一名優秀的私人健身教練卻有很多要求,總結起來有以下幾點:


1.完成好本職工作,根據健身會員的身體狀況.飲食習慣.作息規律.工作性質,以及他們的健身需求等等因素,為他們制定一對一的計劃,有針對性的健身飲食作息與鍛煉計劃等等,讓他們在一定時期內達到他們的健身目的。圍繞這個主要的工作,他們需要與健身會員保持良好的溝通與聯系,因為會員通過一段時間的鍛煉,身體會有變化,原來的計劃就不再適用了,需要不斷地進行調整,這些就是私人教練應該做的工作。




2.履行好自己的職責,私人健身教練其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康,來健身的顧客需要的是科學的健身指導,并以此獲得身體的健康。因此,健身教練應該具有比較專業的人體解剖.生理.醫學.營養和運動技能知識。此外,還應懂得心理學。因為教練要善于與顧客溝通,以準確了解顧客的需求并提供幫助。


3.具備私教起碼的素質。比如,為讓健身運動達到比較好效果,教練還應是"私人醫生",掌握一定的健康知識,了解會員的飲食狀況工作性質睡眠質量等。針對不同的人,制定出不同的訓練方法。但同時,私教只是針對會員的健康鍛煉提出指導,對部分病后或術后恢復進行一定指導,但不能取代醫生的治病功能。


  一個優秀的私人健身教練要善于溝通,甚至會經營會推廣不僅要身材好,還要口才好。一個會員,如果在一個教練那里學有所得,不僅會接著續卡,還會介紹給親友,擴大會員隊伍。優秀的教練,能給俱樂部帶來好生意。

 


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